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Et en aout 2014

Discussione in 'Courses en Aquitaine' iniziata da Ducamp J. (FRA 040), 9 Luglio 2014.

  1.  
    Ducamp J. (FRA 040)

    Ducamp J. (FRA 040)

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    pour moi ca sera la montee de l aubisque le 24 et vous?
    Ultima modifica: 10 Agosto 2014
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  2.  
    Francis G. (FRA 064)

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    Cette année pour moi je crois que je vais l impasse avec regret cette une super épreuve avec une fantastique organisation
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  3.  
    Ducamp J. (FRA 040)

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    c est ce que n arette pas de me dire mes amis et en plus ca fait trois ans que je veux y pariciper ,enfin cette annee c est bon !!! maintenant c est l entrainement ,je laisse passer les fetes de la madeleine et en avant !
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  4.  
    Romain G. (FRA 069) #3

    Romain G. (FRA 069)

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    Il y a des courses au Pays Basque Espagnol!
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  5.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

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    La montée de la Rhune le 10 août. Ma femme fêtera son anniversaire sur la course :)
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  6.  
    Romain G. (FRA 069) #3

    Romain G. (FRA 069)

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    Ducamp J. (FRA 040)

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    bon courage sebastien superbe course en esperant qu il ne fasse pas trop chaud
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  8.  
    Ducamp J. (FRA 040)

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    donc je ne verrais personne de la team a laruns
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  9.  
    Daniel B. (FRA 073)

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    Pour moi le 24 c'est le Grand Raid des pyrénées
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  10.  
    Serge D. (FRA 018)

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    Bonne course Daniel !
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    et bien moi en aout c'est entorse ! j'avais envie de faire autre chose :)
  12.  
    Serge D. (FRA 018)

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    Ça c'est moche, tu n'as pas couru dans les Alpes alors . . .?
    Bonne convalescence. . . et soit patient . . .
  13.  
    Fabrice Z. (FRA 033)

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    Brian V. (FRA 033)

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    Salut,

    Pour moi, le trail Pyla/gujan ce dimanche. 21km de bonheur dans du sable en perspective!
  15.  
    Fabrice Z. (FRA 033)

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    SI après ça tu as apprécié le sable je te conseille la foulée des baines l'année prochaine. Je l'ai fait cette année et je ne la referai pas !:)
  16.  
    Brian V. (FRA 033)

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    J'ai hésité cette année, mais je ne me sentais pas assez en forme pour un 20km 100% sable. On verra bien!
  17.  
    Fabrice Z. (FRA 033)

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    Je pense qu'il faut la faire une fois cette course mais c'est dur et c'est très monotone. A coté de ça l'organisation est pas top. Un seul ravitaillement (liquide) au milieu de la course. Un peu léger pour un 20km sur sable et en plein chaleur.
  18.  
    Fabrice Z. (FRA 033)

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    Tu nous feras un petit report de ta course d'aujourd'hui ?

    Merci d'avance !
  19.  
    Brian V. (FRA 033)

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    @Fabrice Z. (FRA 033) voici un rapide résumé de la course.

    Tout d'abord, la perf: 2h04mn, mon nouveau record sur semi! 159/210 au scratch. Sans le sable, j'aurais franchi le cap des 2h je pense.

    Le départ fut donné non pas du sommet de la dune mais de son pied. Un peu déçu, mais compréhensible pour préserver la nature. Dommage que cela ne soit pas clairement annoncé, certaines coureurs étaient très déçus.

    Les 5 premiers km sur route forestière, un peu vallonnée et ombragée. Hormis les quelques voitures, que du bonheur.

    Puis quelques km sur piste cyclable moins sympas. Bord de route, et en plein soleil.

    Enfin, LA difficulté: quasiment 10km dans du chemin sablonneux. Paysage agréable, mais il manquait un peu d'ombre à mon goût.

    Et enfin 3km sur piste cyclable pour finir.

    En point positif:
    -le tracé agréable sans boucle.
    -L'organisation de navettes par bus pour le retour. Et le fait que le parking (4€) de la dune soit compris dans les 16€ d'inscription
    -la bonne ambiance entre coureurs
    -le sandwich post course au sommet de la dune. Pyla-gujan.png

    En point négatifs:
    -les ravitos très légers: eau, abricot secs et raisin. Idem à l'arrivée. Il manquait une buvette... C'était idem sur le 10km des 7ports, également organisé par l'UAGM.
    -je suis pour les accompagnateurs à vélo. Mais s'il vous plait, faites tout pour ne pas gêner les autres coureurs. Par exemple, si vous galérez dans le sable, ne restez pas en plein milieu du passage...
  20.  
    Fabrice Z. (FRA 033)

    Fabrice Z. (FRA 033)

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    Bravo Brian, super perf !! Ca m'étonnait aussi pour le départ en haut. Je peux comprendre la déception de certains coureurs. Le cadre reste tout de même exceptionnel.

    Merci pour ce report très complet et très agréable à lire !! Mais dis moi, Cet écran (carte et chrono) me dit quelque chose, tu ne serais pas sur strava ??
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