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Entrainement

Discussione in 'Spécial Défi de l'Oisans' iniziata da Fabrice R. (FRA 075), 25 Aprile 2010.

  1.  
    Fabrice R. (FRA 075)

    Fabrice R. (FRA 075)

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    salut à tous,
    quels conseils pour un bon entrainement pour le Défi ? Je viens de finir un entrainement pour marathon, avec la course du marathon d'annecy en 3h24. Je vis sur Paris (dont pas de grosse montagne pour m'entrainer).
    Merci

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