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Douleur au fibulaire

Discussione in 'Allo maman bobo' iniziata da Michel P. (FRA 038), 11 Febbraio 2019.

  1.  
    Michel P. (FRA 038)

    Michel P. (FRA 038)

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    Bonjour,
    Vendredi 28km de skating à fort déniv et premiere douleur au dessus de la malleole externe droite. j ai desséré l attache de la chaussure et ça été mieux mais la douleur persiste 3j aprés quand j appuie dessus, mais pas à l effort. Ça correspond au court fibulaire d'apres ce que jai vu sur internet et ce que je sens en touchant.
    Ma question: Puis-je refaire une sortie Skate demain (j'aimerais profiter d'un RTT) ou faut-il encore attendre d'après vous? Quel traitement conseillez-vous?
    Merci.
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  2.  
    Yann L. (FRA 064)

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    je peux pas d'aider a ce niveau , mais peut être que quelqu'un sur le forum a déjà eu ça ;)
  3.  
    Stéphane P. (FRA 029) #2

    Stéphane P. (FRA 029)

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    Je vais sortir une banalité mais tu devrais aller consulter un médecin du sport. Ici, ou sur d'autres forums, chacun te dira ce qu'il a fait ou ferait sans savoir ce que tu as vraiment. Et ce qui a convenu à quelqu'un ne te conviendra pas forcément ;)
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  4.  
    Michel P. (FRA 038)

    Michel P. (FRA 038)

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    merci de vos réponses. c'est vrai que le fibulaire n'est pas banal. je suis sorti ce matin, 12km en skate faible deniv, ça a été en faisant gaffe a ne pas trop solliciter le pied concerné et avec un pansement pour eviter les frottements. ce soir la douleur s est encore affaiblie... je pense a un simple echauffement tendineux suite a un frottement de chaussure répété..
  5.  
    Yann L. (FRA 064)

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    je suis entièrement d'accord avec ce que dis Steph , tu auras certainement autant d'avis que de personne , le médecin du sport est la solution ;)
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  6.  
    Karine M. (FRA 073)

    Karine M. (FRA 073)

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    Hello Michel,

    comment vont tes fibulaires ?
    Guéris ?
    Tu as vu un toubib ?

    NB: le meilleur traitement est très souvent ..... le REPOS ;)

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