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Ardennes méga trail 2016

Discussione in 'Courses en Champagne-Ardenne' iniziata da Delphine G. (FRA 062), 3 Gennaio 2016.

  1.  
    Delphine G. (FRA 062) #2

    Delphine G. (FRA 062)

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    Bonjour à tous,

    j'envisage de participer à l'ardennes méga trail en juin prochain...d'autres y seront ?
  2.  
    William L. (BEL 4630)

    William L. (BEL 4630)

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    Je n'y serai malheureusement pas. Si, par hasard, tu tombes sous le charme de la région, n'hésite pas à faire un petit tour dans les Ardennes belges, notamment la Bouillonnante ;)
  3.  
    Delphine G. (FRA 062) #2

    Delphine G. (FRA 062)

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    ah oui, on m'en a parlé et que en bien ;-)
  4.  
    Erwan M. (FRA 092)

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    J'ai fait le Roc la Tour en 2014. Très belle course! J'y reviendrai mais pas cette année.
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  5.  
    Johann R. (FRA 004)

    Johann R. (FRA 004)

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    Ha oui les Ardennes deviennent une terre de trail, il y a aussi l'aymont trail en février qui est pas mal
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  6.  
    Philippe D. (FRA 059) #6

    Philippe D. (FRA 059)

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    Inscrit sur le Roc La Tour. Ainsi que Stephane M.
    et je pense que d'autres vont venir
    ça sent la bonne représentation Team RL ! :)
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  7.  
    Philippe M. (FRA 062) #4

    Philippe M. (FRA 062)

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    il y a pas mal de monde que je connaît en je connais un peu et j ai meme des cousins a Charleville mais cette année j irais pas au dessus de 65km donc plutôt le roc la tour a voir
  8.  
    Samih M. (BEL 1200)

    Samih M. (BEL 1200)

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    Super trail, j'ai déjà fait 2 fois l'ardennes méga trail.
    Belle région,j'espère que vous aurez du beau temps.
    Avant, il n'y avait que de l'eau sur les ravitos, ça faisait partie de l'aventure, je ne sais pas s'ils gardent le même concept ou pas cette année.
    Un conseil, surtout y aller doucement au début, la seconde partie de course (après la base de vie au km 54) est beaucoup plus roulante que la première.
    Ne pas trop s'enflammer au début donc car les concurrents du roc la tour sont aussi là au départ.
    Un dernier conseil, évites aussi la pasta party, c'est en général bon mais trop gras (lasagnes bolognaises et jambon en 2015), Pas trop le temps de bien digérer avec le réveil très matinal :)
  9.  
    Delphine G. (FRA 062) #2

    Delphine G. (FRA 062)

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    Snif, pas d'ardennes méga trail pour moi finalement, problème planning..bonne prépa à tout le monde !
  10.  
    Philippe D. (FRA 059) #6

    Philippe D. (FRA 059)

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    Oh zut ! Et tu as déjà un trail de préparation en remplacement ?
  11.  
    Delphine G. (FRA 062) #2

    Delphine G. (FRA 062)

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    trail des coteaux de l'AA le dimanche et la veille 45 bornes en situation...v probablement réitérer ma place de l'an dernier, cad dernière :cool:
  12.  
    Philippe D. (FRA 059) #6

    Philippe D. (FRA 059)

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    Ah ouai : joli défi enchaîner 45 et le 54 ! C'est sûr tu vas bien travailler sur la fatigue......
    Bon entraînement à toi....
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  13.  
    Philippe D. (FRA 059) #6

    Philippe D. (FRA 059)

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    Pour le RLT et AMT je donne RDV le jour j a 4h30 à côté du podium pour une photo team RL :)

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