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J-18 avant la grande aventure MDS

Published by Expert Désert in the blog Expert Désert. Views: 900

A J-18, je viens de passer mon dernier gros weekend de préparation ... sans encombre ;)
30 kms sur l'Eco trail de Paris samedi et un semi-marathon dimanche.
L'enchainement s'est bien passé malgré des conditions climatiques loin de celles qui m'attendent au Maroc !
"Body is ready" !!!!:D
Encore une bonne semaine d'entrainement (55-65 kms) avant de commencer à alléger la semaine prochaine.

Les derniers réglages se finalisent: alimentation toujours en test mais quasi finalisée
qqs ajustements encore au niveau de l'équipement
pédicure = fait
cardiologue = aujourd'hui pour compléter le certificat médical obligatoire.
Tout est sous contrôle !
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