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Bilan semaine 34 saison 2019

Published by Frédéric A. (FRA 006) in the blog Frédéric A. (FRA 006). Views: 51

Avant dernière semaine avant la reprise de dossard qui vont s'accumuler d'ici fin octobre (voir fin novembre).

Mardi: sortie à deux nature: 17 km en 3h04' et 1264 d+

Jeudi: sortie nature: 14,1 km en 1h29' et 601 d+ suivi de vélo 30,9 km en 1h08' et 301 d+

Samedi: sortie nature: 10,1 km en 1h03' et 408 d+

Dimanche: sortie bitume nature: 8,3 km en 1h02' et 507 d+

Le week-end prochain direction l'Ardèche pour mon ultra au Taranis Arga Trail pendant la grande messe du trail qui se déroulera toute la semaine du coté de Chamonix.
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